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太励志!啤酒肚变6块腹肌只用半年,这一家子的减肥照刷爆了同伙圈……_

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内容摘要:太励志!啤酒肚变6块腹肌只用半年,这一家子的减肥照刷爆了朋友圈……_太励志!啤酒肚变6块腹肌只用半年,这一家子的减肥照刷爆了朋友圈……_ -->2018年02月16日星期五 新闻图片国内新闻权威公告国际新闻图片视觉东莞新闻全媒体新闻财经问政报料专题民调房产汽车娱乐观影体育健...
太励志!啤酒肚变6块腹肌只用半年,这一家子的减肥照刷爆了同伙圈……_ 太励志!啤酒肚变6块腹肌只用半年,这一家子的减肥照刷爆了同伙圈……_ --> 2018年02月16日 礼拜五 新闻图片国内新闻威望通知布告国际新闻图片视觉东莞新闻全媒体 新闻 财经 问政 报料 专题 民调 房产 汽车 娱乐 观影 体育 健康 教导 旅游 活动 团购 遗失 订报 东莞日报 东莞时报 手机报 国内新闻 >太励志!啤酒肚变6块腹肌只用半年,这一家子的减肥照刷爆了同伙圈…… 太励志!啤酒肚变6块腹肌只用半年,这一家子的减肥照刷爆了同伙圈…… 来源:2017-12-24 11:31:00记者: 比来,有一张一家人的减肥比较图,刷爆了同伙圈!特别是父子俩,一个60岁,一个32岁,用6个月的时间健身、科学饮食,最终甩掉啤酒肚,练出6块腹肌,也练出了全新的人生!一家人原来长这样↓↓↓现在是这样↓↓↓从右向左,老爸的啤酒肚没了,小伙的下颚线出来了,媳妇产后练出了小蛮腰,就连老妈也比以前瘦了两圈。这样的变更,不仅是一种励志,更是一种幸福。其实减肥对于大部分人来说都不轻易,且不说天天需要花若干精力来锻炼,就骨子里的那股惰性就让很多人以失败了却。一小我要减肥成功尚且如斯艰难,那假如是一家子人一路减肥,成功率就更低了。今天我们说说小伙和他老爸的故事。图片中年轻小伙的微博名叫@小野杰西,是一名摄影师,他跟老爸相约一路减肥:用6个月阁下的时间把啤酒肚练成六块腹肌。曾经的父子俩都挺着个啤酒肚↓↓↓现在却都有六块腹肌↓↓↓效果显著,但过程却是无比艰难……小伙还好说一些,毕竟年轻人若干都对健身有懂得,但老爸在这个年纪才开始健身减肥,就需要很大的勇气和毅力了。刚开始时,小伙到手把手教老爸如何应用器械,坐姿划船、杠铃卧推、动感单车……每项都得从头学起。对于零基本的人来说这个过程相当苦楚刚开始的时刻他的神色是这样的▼虽然动作稚嫩但他用尽全身力气仍坚持着▼刚开始每次练完身体都吃不消▼不过,在互相的鼓励和陪伴下,父子俩就这样日复一日地坚持着,跑步、举铁、有氧搏击……健身让他爷俩找到了合营的兴趣,互相监督,合营进步。就这样,练着练着,他们就练出了不一样的体型,生活也变得跟以前不一样了,加倍积极,更有朝气!而作为摄影师的小野杰西也用镜头记录下了他们6个月里的身材变更一路来围观下3月10日▼4月10日▼5月10日▼6月10日▼7月10日▼8月10日▼9月10日▼从3月20日到9月30日父子俩体型的比较结果就是这样的▼啤酒肚VS六块腹肌▼这样的“变形记”就问你服不服?▼看了这么励志的故事想必你一定鼓起了健身减肥的勇气然而减肥的途径光有一时冲动是没用的而且假如不能掌握科学的健身方法结果很可能就是这样▼去健身房又贵又麻烦?高强度健身怕自己坚持不了?不妨试试这些运动简单又高效好身材练起来!▼ 负责编辑:莫凤英 关键词: 上一篇: 小伙猖狂减肥60斤 只为捐骨髓救人 点赞 0 发长微博 相关阅读 小伙猖狂减肥60斤 只为捐骨髓救人 加沙一家动物园濒临倒闭 无奈出售小狮子 白叟想办身份证动不了,交警抱起来就走 母亲带2岁女儿面试结果孩子坠亡 到底谁的责任? 小心!你的手机就是这样默默被偷的 版权声明: ? 凡注明“东莞时间网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和法度模范等作品,版权均属东莞报业传媒集团所有。未经本网授权,不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。 ? 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与时间网联系,本网将迅速给您回应并做处理。 邮箱: (请将#调换成@) 处理时间:9:00—17:00 每日推荐 河北永清4.3级地震原震区发生更大地震可能不大 “不打烊”不等于“全配送” 快递若何保障春节网购 将再创历史新高!2018长征系列运载火箭三大看点 一旅行社老板卷款跑路 至少300余人旅游行程受阻 医生:像同伙圈热文中的重症患者,每个流感季都邑有 单板滑雪女子U型池资格赛中国两名选手晋级决赛 央视谈直播乱象:收集主播用说唱形式描述吸毒感触感染 年夜饭订满催热“年中饭” 小家庭聚餐偏好特色餐厅 暖!母女三人32年春节合影 从未间断 榴莲、滑板、鸡鸭鹅 回家团聚你带了啥 人人爱看 01 危险!男童剪刀扎入面部 ?春节时代儿童安然不能... 02 过年不回籍 51.4%一线城市受访者愿望父母反向过年 03 哈里王子婚礼细节曝光:在温莎城堡内举行,将乘坐... 04 多位花滑名将频繁赛场摔倒,平昌冬奥的冰不可? 05 特朗普儿媳因拆开含不明白色粉末信件就医 06 特朗普万亿基建计划长啥样??往后10年改造年久失... 全媒体新闻 01东莞计划三年内投资18多亿元打造一批区域亮点农业...02东莞计划5年内建成6个特色连片示范区,每个片区市...03春运自驾防“碰瓷” 东莞刑警来教你04长假去哪玩?东莞市林业局发出十大森林公园春节游...05厚街一老板推春运直升机包机办事 每人2万元1小时...06收好处费放行法院查封家当 房主被罚10万元时间问政 市民盼相关部门正视麻涌辅警待遇问题 市民问拥堵路段邻近黉舍能否错峰下学 市民建议塘厦镇某村途径能否加装路灯 市民建议交通运输局开通新的公交线路活动时间 公益招募|一人一勺,用温暖手作点亮一片星空穿越东莞!亲子徒步挑衅赛即将来袭,你敢来挑衅吗...【亲子嘉年光光阴】小黄人驾到!等你们一路来打开春天...新闻图片 令人梗塞的操作!担心钱财丧失,女子连人带包爬进安检机北京西单大悦城逆行女警和抄凳子上的保安年迈找到了!情人节撞上春节鲜花猖狂涨价 一束红玫瑰要卖120元视觉图片 走,干活去!菜农大妈脚踩平衡车下地干活 网站首页 | 关于我们 | 版权声明 | 联系方法 | 网站地图 | 意见反馈Copyright?Dongguan DailyAll Rights Reserved | 东莞报业传媒集团新媒体中间版权所有 | 粤B2-20090260 | 司法顾问:广东理而行律师事务所

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